日々 気になることを試してみる。

気になったことをちょいちょい試していこうと思います。

アシーナニューヨーク アマンダを買うか悩んで・・

アシーナニューヨークと言えば 定番デザイン RISAKO リサコ をよくお店で見かけていましたが、リボンがついているのはまぁいいとして、太いリボンの帯が帽子を一周しているところが苦手でこれまでほしいと思ったことはなかったのですが、

こちらのアマンダamandaというデザインを見つけて一気にアシーナニューヨークの帽子が気になり始めました。

色は白が好み。

他にもこの辺りのデザイン↓↓ならリボンの帯も気にならないし、実際にかぶってみたい!と幾つか店舗を回ったのですが、まだ麦わら帽子があまり店頭に出ておらず、試着なしで購入するには勇気がいるお値段だなぁ思っていたところ、

アマンダに似た商品を楽天で見つけました。

ひかえめに甘いレースが女らしさを引き立てる abu モチーフレース ペーパーハット(abu NH-011M) メール便不可つば広ハット つば広帽子 ストローハット麦わら帽子折りたたみ 帽子つば広レディース

このabuアブというメーカー?ブランド?初めて聞きましたが、アシーナニューヨークにそっくりなデザインが沢山あります。

価格は大体6千円位なので、アシーナーの5分の1程度の価格。アシーナニューヨークの帽子と横に並べて見比べると、素材の違いを感じるもののデザインは可愛く、普段使い用に満足しているというレビューがほとんどなので、過去に何度も麦わら帽子を水没させている私にはこれで十分だと思いました(娘は川遊び、海遊びが一番好き)

 

ただ 「帽子の色が写真より濃いめで黄味が強い」というレビューをちらほら見かけて、今回 白刺繍(白リボン)の帽子を買うつもりだったので、薄めの方がいいな~と考えていたところ、

 

あ、これにしよう!と思う帽子を見つけてすぐに注文しました。

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abuよりもお安く、レビューも高評価。

人気商品のようで、現在 黒は在庫なしになっています。

まとめ髪のことが多いので、普段は大き目の帽子を選んで購入するのですが、

サイズが大きめというレビューが多く、少しでも軽くてつばも大きすぎない方がよかったので、サイズだけはかなり悩んで57.5cmを選びました。

こちらのショップ、14時までの決済承認で、当日発送。昨日注文したばかりですが、届くのが楽しみです。

 

3/4~楽天スーパーセール ミネラルコスメトゥヴェールで春コスメ買い足しました★肌断食

3/4 20時から始まった楽天スーパーセール。

ミネラルコスメ トゥヴェールでも「春コスメ」キャンペーンが始まり、楽しみにしていたアイシャドウの新色の購入ができるようになりました。

トゥヴェールは肌に優しいミネラルコスメの中でもお値段控えめでお気に入り。

先日買ったばかり、期間限定で送料無料!トゥヴェール楽天★ミネラルアイライナー

もPC仕事でこすりがちな私の目が全く痛くならなかったので、今後使い続けることにしました。

前回はブラックしかないのでブラックを購入したのですが、買った数日後、新色ブラウンが発売されるのに気づき・・・あ~ブラウンの方が良かった!!と思いつつ、今回はぐっと我慢して、なくなりかかっていたアイシャドウ、リップ、コンシーラーの3点セットを選びました。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

期間限定で送料無料トゥヴェール楽天★ポイントメイク3点セット
価格:5629円(税込、送料無料) (2019/3/5時点)

楽天で購入

 

こちらのセット 単品で買うより最大31%お得です。

スーパーセールでポイントアップ中。コフレキャンペーン中で巾着ももらえます。

(ただ正直、巾着はいらないなぁ・・替えのブラシとかスポンジの方が嬉しい・・)

アイシャドウは新色サンドベージュブラウンを選択しました。本当はサイズ的に2色入りのアイシャドウが好きなのですが、新色に惹かれたのと、3点セットにしたくて久しぶりの購入です。

肌断食を初めてそろそろ4年目。最近のコスメ。

肌断食を初めてそろそろ4年目になります。

はじめたころは成分を気にしたり割と真面目に取り組んでいましたが、最近はもう適当、「だいたいのかんじ」で肌断食に取り組んでいます。

もはや、肌断食といっていいのか・・

 

ただ 

①お肌の調子も特に問題なく

②以前と比べると、ぐーっとスキンケアメイク用品にお金がかからなくなって

③化粧ポーチが軽くなって、カバンが小さくなった(軽くなった)

私にとってはいいこと尽くしなので、これからもこの調子でいきたいと思います。

 

さて今日は超適当な肌断食を初めて4年目、(今現在の)冬のスキンケアとメイク用品について紹介します。

 

①夜の洗顔

ロゼット 洗顔パスタ ガスールブライト(120g)【ロゼット 洗顔パスタ】

基本的にお湯もしくは石鹸で落ちるメイク用品を選んでいるので、メイク落としは使わず、こちら1つで洗顔は終わりです。

朝はお湯、もしくは水でさっと流すだけなので、一日1回夜のみ使う洗顔になります。

私が紹介するまでもなく大人気のこちら、500円弱の価格で、どこでも手に入りやすいです。毛穴汚れも目立たなくなり、顔色もワントーンアップするのに特に乾燥しないところがお気に入りです。

 

②お風呂あがり&朝の保湿

【送料無料・北海道・沖縄除く】白色ワセリン HGワセリン 500g 10P03Dec16

冬の乾燥時期で、子供と二人で身体にもたっぷり塗っているので、こちらの安くて大容量のものを使っています。

肌断食を適当にやっています②3年間色んなワセリンを試してみました~宇津木式肌断食 - 日々 気になることを試してみる。

100gタイプの容器のシールラベルを剥がして詰め替えていますが、シンプルな見た目で気に入っています♪

大洋製薬 ワセリンHG 100g [白色ワセリン][保湿クリーム]【5400円で送料無料】

 

③ベース&日焼け止め

★【全品ポイント+10倍】※要エントリーロート製薬 スキンアクア トーンアップUVエッセンス SPF50+/PA++++ 80g

昨年、石鹸で落とせてSPFが50+があることに惹かれて、合わなければ身体用にしようっと試しに購入!使ってみて、使用感の良さと、肌の色がワントーンアップすることに感動したのを覚えていますが、今では大人気!アットコスメでも賞をとっていますね。オーガニック系の日焼け止めの方が肌に優しい気がして、なくなりそうになるたび違うのを買おうかと悩むのですが、使いやすさ、購入しやすさに、結局こちらをリピしてしまっています。

 

④コンシーラー

期間限定で送料無料!トゥヴェール楽天★ミネラルコンシーラー

頬上あたりのシミが気になるので、お出かけのときは日焼け止めの上からこちらを塗ります。伸びもよく普通のコンシーラーと変わらないのに、石鹸で落ちるところが気に入っています。

 

⑤日焼け止めパウダー

【お得な2個セット!】【激得価格1個当たり1,713円】送料無料!ノンケミカル/SPF50/PA++++天然ミネラル100%の日焼け止めパウダー(パウダーUV)トゥヴェール楽天★ミネラルサンスクリーン 2個セット

冬は使わない日も多いですが、こちらを使った方が肌の色が均一に、きれいに見えます。ツヤありタイプを使用

 

⑥リップ&チーク

期間限定で送料無料!トゥヴェール楽天★ミネラルルージュ

こちら ただのリップですが、練りチークとしても使っています。

チーク→頬にぽんぽんとのせて指で伸ばす

リップ→唇にぽんぽんとのせてグロスで伸ばす

チェリーピンクを使用中です。

 

⑦リップグロス

エトヴォス(ETVOS)公式ショップ ぷっくりボリュームのある唇へ導くリップ美容液「ミネラルリッププランパー」【etvos】【30日間返品保証】

エトヴォスのグロスはずっとお気に入りです。

 

⑧アイライナー

期間限定で送料無料!トゥヴェール楽天★ミネラルアイライナー

一時期、アイライナーはお湯で落とせて肌に優しそうなのをドラッグストアで適当に買っていましたが、私はまつ毛の間に埋め込むようにアイライナーをひくので、洗顔後少し残ることがあって、成分が気になりだしていました。トゥヴェールのアイライナーはドラッグストアのアイライナーと変わらないお値段で使い勝手もいい、しかも成分がより安心で気に入っています。

 

⑨アイブロウ(眉スタンプ&書き足し用)

眉毛が薄い私には欠かせない存在。どちらもミネラルコスメではありませんが、毎日の洗顔できれいに落ちます。どちらもなかなか無くならないのですが、眉スタンプは付きが悪くなってきたので一年ぶりに先日買い替えました。ストレートタイプ使用。

 

続きます

ビタミンB12は慢性的片頭痛に効果がある?

ビタミンB12は慢性的な片頭痛に効果がある?か 主人で試してみています。

 

片頭痛には考えられる原因がいくつもあり、予防方法 対処方法もいくつも。

その人にピタリと当てはまる原因と予防方法が分かれば、改善する可能性もあるそうです。(聞いたり調べたことをものすっごく簡単に書いています。)

 

主人は慢性的な片頭痛持ち。

数年前CTで異常なしと言われててから色々試していますが、改善していません。

※頭痛が続く場合、最初の検査で安心してしまわないで定期的にCT検査をした方がいいそうです。

 

検査の際に血圧が少し高いと言われて、体重を落とし、ここ数年、週に何回か定期的に運動していますが、頭痛に関しては全く改善しませんでした。

 

途中 平行して 頭痛に効果があると言われているマグネシウムサプリメントも飲んでいますが、

最初はなんとなく効いている気がすると言っていたものの、服用していても、我慢できない片頭痛で鎮痛剤を飲む日が続くと 次第に飲まなくなり、一年後くらいにやめています。

(効果があった人のレビューを改めて読むとまた試したくなってきました。

主人も飲み始め数か月は頭痛の頻度が減った気がすると言っていたので、昨日から始めているビタミンB12で全く効果を感じなければ、またこちらも試してみたいと思います。)

 

相変わらず運動は続けていますが、

最近前よりましてつらそうなので、しばらくやめていた血圧測定も再度始めるよう話しました。

 

また食事改善はストレスなのでやりたくないそうなので、私がナボリンSのCMをみたのをきっかけに、今回はビタミンB12を積極的に摂ってみるよう勧めてみました。

 

主人は慢性的な肩こり、首の痛み、腰の痛みを普段から訴えているので、これらが改善すれば、頭痛も改善されるのでは?と思ったからです。

 

ナボリンSには

筋肉疲労に効果のあるビタミンB1、血行不良を改善するビタミンE、末梢神経のダメージを修復する活性型ビタミンB12(メコバラミン)及び、メコバラミンの働きを強化する葉酸が配合されていて、“もんでも届かないコリ”として感じる肩こり、腰痛によく効くそうです。

 

ビタミンB12が効果があるかはっきりわからない状態での

ナボリンSは少し値段が高く感じたので、ナボリンSに配合が似ている、いわゆるジェネリック医薬品から試してもらうことにしました。

生理中にプチ断食してもいいことがないなと思ったこと ②

前回の続きです。

 

木曜日は

豆乳コーヒー(時々砂糖入)

豆乳ココア

コーンスープ

野菜スープ(スープの部分のみ)

梅昆布茶

お茶

で一日過ごしました。

 

塩分糖分取ったので低血糖はなかったのですが、

生理3日目の金曜の朝。

すごくイライラしていました。

 

その日は主人がいなかったので、子供の朝ちょこっと勉強を見ていたのですが、

全然解けてない!

解けていないのはいつものことなのですが、

始める前からイライラしていたので、簡単な問題を選んで解かせているのに、

ほーんと全然解けない。

もうイライラがマックスで!!

「もうやらなくていい!!」「自分の部屋にいなさい!」と怒鳴ったのですが、

娘も反抗し、「部屋にはいかない!」というので、

無理やり引っ張って部屋に連れて行こうともみくちゃしているうちに、

娘が本棚に頭をぶつけてしまいました。

 

今書いていてもすっごく自己嫌悪。

 

しかも

金曜日も続けて おかゆ サラダ ごはん少々 魚塩焼き と

いつもより少なめにとったのに、

土曜日の朝 はかった体重は たった0.3キログラム減っただけでした。

 

胃は多少小さくなったようで、土日ともに満腹感を感じるのが早かった気もしますが、

月曜日にお出かけして昼食たっぷり食べた後、夜に焼肉食べに行ったおかげで、

早めに満腹感を感じていた胃も体重もすっかり元通り・・

なーんにもなってないです。

 

プチ断食ってもっと健康的で楽しいものなのに、イライラして娘に迷惑をかけて、今でも思い出すのが嫌な思い出。

 

生理周期によって体重もメンタルもすごく影響を受けてるってわかっていたのに、

どうして生理中に断食を決行してしまったのか・・

もう二度としません!